Menjaga Kesehatan dan kebugaran tubuh merupakan Amanah dari Allah SWT yang harus dijaga, dalam Buku “Bugar Sepanjang Usia” ini pembaca dapat menemukan panduan yang sangat penting dalam menjaga Kesehatan dan kebugaran tubuh sesuai dengan konsep islam dan ilmu pengetahuan modern. Buku ini ditulis oleh seorang kepala sekolah, guru olahraga dan juga sebagai pendaki gunung, buku ini mengulas komponen-komponen kebugaran , pola makan, pola istirahat serta menjaga keseimbangan antara aktifitas ibadah dan fisik. Dilengkapi dengan hadist-hadist Rasulullah SAW. Buku ini mengajak seluruh pembaca untuk selalu menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh sebagai gaya hidup, agar menjalankan ibadah lebih optimal, karena sehat itu bukan untuk hari ini tetapi untuk bugar sepanjang usia.

- Judul : Bugar Sepanjang Usia

- Penulis : Fajar Gunawibawa

- Kondisi : Baru

- Kategori : Inspirasi/Motivasi

- Ukuran Buku : A5 (14,8 cm x 21 cm)

- Berat Buku : 192 gram

- Jumlah Halaman : 92

- Penerbit : PT Nyala Masadepan Indonesia

- Waktu Preorder : 14 hari

Buku-buku pesanan Anda yang sedang tidak tersedia (stok produk fisik habis), membutuhkan waktu kurang lebih 14 hari hingga siap kirim ke alamat pemesanan. Setiap update proses pesanan, Anda akan menerima informasi melalui Email.